Кинезитерапия: лечение с помощью упражнений
Kineziterapiя — эto važneйšiй metod, obъedinяющiй kompleks upražneniй i različnыh tehnik s celью vernutь pacienta v sostoяnie do travmы.
Эta terapiя dviženiem primenяetsя pri podostrыh i hroničeskih sostoяniяh posle ortopedičeskih vmešatelьstv i travm, voznikaющih v povsednevnoй žizni.
Blagodarя sinhronnomu vыpolneniю dviženiй s pravilьnoй aktivacieй opredelёnnыh mыšc dostigaetsя pravilьnый dvigatelьnый pattern, s nagruzkoй ili bez neё, čto imeet bolьšoe značenie dlя reabilitacii i polnogo vosstanovleniя.
Kineziterapiя igraet klюčevuю rolь v vozvraщenii pacienta k optimalьnoй funkcii i povыšenii kačestva žizni.
V našem centre upražneniя kineziterapii vsegda tщatelьno planiruюtsя i doziruюtsя dlя každogo pacienta s učёtom ego konkretnoй patologii i tekuщego fizičeskogo sostoяniя.
Každый pacient prohodit individualьnuю ocenku i analiz, čtobы opredelitь naibolee эffektivnыe upražneniя i podhod k reabilitacii.
Takim obrazom mы dobivaemsя togo, čtobы upražneniя bыli adaptirovanы k potrebnostяm i vozmožnostяm pacienta dlя dostiženiя optimalьnogo vosstanovleniя.
Naša komanda specialistov otsleživaet progress každogo pacienta v hode terapii i korrektiruet plan upražneniй dlя dostiženiя maksimalьnoй polьzы.
Какие существуют категории кинезитерапии?
Kineziterapiя razdelena na neskolьko kategoriй dlя dostiženiя vsestoronnego vosstanovleniя pacienta. Эti kategorii vklюčaюt:
1. Posturalьnыe upražneniя: primenяюtsя u lюdeй s narušeniem osanki, gde s pomoщью analiza v trёh ploskostяh (frontalьnoй, sagittalьnoй, gorizontalьnoй) i nablюdeniя pri dviženiяh mы vыяvlяem disbalansы časteй tela.
Kineziterapiя očenь často primenяetsя pri diagnozah cervikalьnogo i lюmbalьnogo sindroma čerez korrekciю položeniя putёm obučeniя pacienta eщё vo vremя fizioterapii.
V zavisimosti ot stepeni otkloneniя ot simmetrii tela sostavlяetsя plan i sistema upražneniй, kotorыe opredelяet fiziatr ili fizioterapevt čerez funkcionalьnuю ocenku.
-skolioz
-kifoz
-vыražennый lordoz pozvonočnika
-asimmetričnoe položenie pleč i lopatok
-ploskostopie
-asimmetričnoe položenie bёder i koleneй (X- i O-obraznыe nogi)
2. Upražneniя na mobilьnostь (podvižnostь): primenяюtsя pri nevozmožnosti vыpolnitь polnый obъёm dviženiй konečnosteй, tuloviщa ili šei v povsednevnoй deяtelьnosti.
Pričinы mogut bыtь raznыmi, no čaщe vsego эto rezulьtat travm, perelomov, posleoperacionnыh sostoяniй ili dlitelьnoй immobilizacii, naprimer gipsa ili povяzki.
Эto často privodit k narušennomu
položeniю sustavov i ograničennoй podvižnosti. S pomoщью upražneniй na mobilьnostь celь — vernutь polnuю funkciю, a zatem i silu эtogo segmenta.
3. Upražneniя na propriocepciю: vыpolnяюtsя u pacientov s narušennoй stabilьnostью segmentov i motornыm kontrolem, čto privodit k narušeniю pravilьnogo dvigatelьnogo patterna.
Často primenяюtsя u pacientov s nevrologičeskimi povreždeniяmi, a takže posle dlitelьnoй immobilizacii i nepodvižnosti časteй tela.
Celь upražneniй na propriocepciю — ulučšitь proprioceptivnoe vospriяtie, ravnovesie i koordinaciю dviženiй, čtobы vernutь normalьnuю funkciю i predotvratitь povtornыe travmы.
Эti upražneniя obыčno vklюčaюt aktivnosti, stimuliruющie proprioceptivnыe receptorы v sustavah i mыšcah: upražneniя na ravnovesie, smenu položeniя i oporы, a takže upražneniя na nestabilьnыh poverhnostяh.
4. Upražneniя na silu: primenяюtsя kak dopolnitelьnaя nagruzka dlя uveličeniя mыšečnoй silы i funkcionalьnoй sposobnosti tela.
Odnako prežde čem načinatь silovыe upražneniя, važno, čtobы posturalьnый kontrolь, mobilьnostь i propriocepciя bыli na udovletvoritelьnom urovne.
Эto označaet, čto u pacienta dolžna bыtь stabilьnostь segmentov tela, dostatočnaя podvižnostь sustavov i pravilьnый kontrolь dviženiй, čtobы on mog pravilьno vыpolnяtь silovыe upražneniя.
Эti upražneniя obыčno vklюčaюt ispolьzovanie nagruzki, takoй kak ganteli, эlastičnыe lentы ili sobstvennый ves tela. Važno, čtobы silovыe upražneniя vыpolnяlisь pravilьno i pod nablюdeniem kvalificirovannogo fizioterapevta dlя dostiženiя optimalьnogo эffekta i predotvraщeniя travm.
Кинезитерапия в зависимости от состояния пациента
Vыpolnenie upražneniй v zavisimosti ot sostoяniя pacienta posle travmы možet bыtь:
Passivnыe upražneniя: Эti upražneniя primenяюtsя, kogda pacient ne sposoben samostoяtelьno vыpolnitь dviženie iz-za narušennogo motornogo kontrolя i neйrodinamiki v centralьnoй ili periferičeskoй nervnoй sisteme.
Terapevt vыpolnяet dviženie vmesto pacienta, čtobы zanovo vosstanovitь pravilьnый dvigatelьnый pattern.
Эta tehnika primenяetsя u pacientov s nevrologičeskimi povreždeniяmi, takimi kak insulьt, povreždenie plečevogo spleteniя, detskiй cerebralьnый paralič, parez malobercovogo nerva i drugie problemы, vliяющie na proizvolьnый kontrolь dviženiй posle operaciй i dlitelьnoй immobilizacii.
Passivno-assistirovannыe upražneniя: Эtot metod primenяetsя, kogda u pacienta nedostatočno silы, čtobы vыpolnitь polnый obъёm dviženiя. Terapevt pomogaet pacientu vыpolnitь dviženie, kotoroe dlя nego složno i kotoroe on ne možet vыpolnitь sam. Эta tehnika ispolьzuetsя dlя dostiženiя vnutrennego, srednego i konečnogo obъёma dviženiя.
Aktivnыe upražneniя: Эtot metod podrazumevaet, čto pacient samostoяtelьno vыpolnяet upražneniя dlя uveličeniя mыšečnoй silы. Važna korrekciя terapevta, čtobы pacient pravilьno vыpolnяl dviženie i aktiviroval nužnыe mыšcы.
Esli dviženie pravilьnoe i aktivaciя okružaющih sinergičeskih mыšc korrektna, možno dobavitь nagruzku v vide manualьnogo soprotivleniя.
Каковы цели кинезитерапии?
● Vosstanovlenie dvigatelьnoй aktivnosti
● Ulučšenie funkcii oporno-dvigatelьnogo apparata
● Obučenie zaщitnыm položeniяm
● Obučenie hodьbe u ležačih pacientov
● Ulučšenie serdečno-sosudistoй i dыhatelьnoй sistemы
● Ulučšenie koordinacii
● Normalьnoe dыhanie
● Obučenie profilaktičeskim upražneniяm
● Uveličenie mыšečnoй silы i эlastičnosti
● Umenьšenie tugopodvižnosti sustavov i obretenie gibkosti
Лечение
Kineziterapiя v vode — odna iz samыh rasprostranёnnыh terapiй v mire, rekomenduemaя dlя vosstanovleniя lюdeй, osobenno pri ostrыh sostoяniяh, kogda segmentы boleznennы i otёčnы.
Vыpolnenie upražneniй v vode oblegčaet dviženiя i pozvolяet načatь kineziterapiю ranьše. Upražneniя v vode obыčno vklюčaюt razgruzku segmentov i ulučšenie podvižnosti i neйrodinamiki, a takže uveličenie silы.
Pri sportivnыh travmah reabilitaciя načinaetsя srazu s fizioterapii i terapii v basseйne dlя maksimalьno bыstrogo vosstanovleniя i vozvraщeniя na ploщadku.
Sredi fizičeskih procedur TECAR-terapiя v sočetanii s vodoй pokazala sebя kak samaя эffektivnaя v uskorenii perioda vosstanovleniя i reabilitacii — do dvuh raz bыstree po sravneniю s klassičeskoй fizioterapieй tokami.
Manualьnaя terapiя v vide mobilizaciй i massaža mяgkih tkaneй takže umenьšaet bolь i uskorяet vosstanovlenie pri sportivnыh travmah.
Kineziterapiя nacelena na dostiženie maksimalьnoй fizičeskoй aktivnosti pered vozvraщeniem na ploщadku. Važnый faktor skorosti vosstanovleniя — urovenь fizičeskoй aktivnosti do travmы i fizičeskaя podgotovka pacienta.
Запишитесь на первый приём бесплатно!
Kogda rečь idёt ob ocenke dlitelьnosti vosstanovleniя, naša komanda opredelit i dast neobhodimыe rekomendacii dlя samogo bыstrogo i kačestvennogo vosstanovleniя. Eщё ne uverenы? Vas otdelяet odin klik ot besplatnoй konsulьtacii.
Pozvonite seйčas, čtobы zapisatьsя 060/134-3303